A apresentadora Eliana, 52, compartilhou nas redes sociais um vdeo mostrando sua rotina diria de treino leve, mas gostoso, como ela mesma definiu.Segundo Eliana, ela tem se exercitado todos os dias, mesmo que com uma rotina rpida de treino, para cuidar de sua sade mental. Leia mais Jssica Ellen conta qual condio imps para protagonizar "Volta Por Cima" Xuxa revela que d banho em Sasha: "Como se fosse um beb" Diogo Nogueira prepara jantar surpresa para aniversrio de Paolla Oliveira Sade mental tem sido meu foco! O treino s vezes rapidinho mesmo, principalmente quando tenho outros compromissos, mas meia hora j me ajuda. Saio revigorada, escreveu a apresentadora na legenda.Ela ainda acrescentou: Meia horinha melhor que nada!Ver essa foto no InstagramUma publicao compartilhada por Eliana Michaelichen (@eliana)Eliana reflete sobre educao rgida que recebeu dos paisEste contedo foi originalmente publicado em Eliana compartilha rotina de treino rapidinho: Sade mental no site CNN Brasil.